第1096章 素手功（第1頁）

素手功是莫池蘭年輕時自創(chuàng)的武道功法，集百家之長，融各派之妙，注重實用性，爆發(fā)力與技巧性，最適合日常防身使用。

莫池蘭的兩個女徒弟，都是經(jīng)由素手功開蒙，然后一步步踏上修真之路。

別看素手功是女子防身術(shù)，但威力卻不容小覷。

整套功法共分三大塊，一是攻防核心技，包括掌法，肘法，以及腿法。

其二是應(yīng)急強化技，包括但不限于插眼鎖喉，撩陰下踹，倒地十八滾。

其三是心理戰(zhàn)術(shù)，占據(jù)上風(fēng)后怎么喝退敵人，落了下風(fēng)又怎么防止被侵害。

總而言之一句話，素手功是教那些手無縛雞之力的女人怎么以最小的代價來保護自己。

當然，素手功作為女子防身術(shù)，肯定包含了很多陰柔的招式，并不適合男人練習(xí)，所以在蔣玉姍聽到柳素裳要教秦凡素手功的時候才會笑出聲。

一個一米八幾的大男人卻學(xué)這么女性化的功法，這也太滑稽了。

柳素裳卻不這么覺得，只要能防身就行，管他男子還是女子。

見柳素裳跟秦凡一個愿教，一個愿學(xué)，別人自然也就沒再說什么。

“在敵人出擊之前，你應(yīng)該怎么辦？”

柳素裳讓秦凡扎好馬步，隨即問道。

“應(yīng)該……做好防御？”

秦凡想了想，脫口而出。

柳素裳微笑點頭：“真聰明，那我問你，應(yīng)該怎么防御？”

秦凡搖搖頭。

“聽好了，我怎么說你怎么做，雙腳前后開立，前腳掌虛點地，后膝微屈?！?/p>

柳素裳邊說秦凡邊做出相應(yīng)的動作，有不規(guī)范的地方，柳素裳一遍一遍的給他調(diào)整。

“雙手置于胸前，掌心向外，目光平視對方，不要四處亂看！”

“記住，重心要放在腳跟，這樣才能隨時蹬地發(fā)力，給敵人致命一擊！”

柳素裳講解要訣，生怕秦凡聽不懂，于是掰開了揉碎了講解。

整整三個小時，秦凡才勉強掌握了這幾個基礎(chǔ)動作。

“素裳，我是不是太笨了，練了這么久都掌握不好火候?！?/p>

歇息的時候，秦凡滿臉歉意的說道。

“沒有的事，你學(xué)得已經(jīng)夠快了，動作也都到位了，之后再慢慢鞏固就行了。”