運動雖然不是我的qiang項,但有陣zi工作讓我yu振乏力,qiang迫自己每個禮拜上
健shen房兩次后略有改善,因為沒刻意改善飲shi也沒刻意重訓(xùn)所以沒長啥肌肉,不
過至少jg1神好一dian,也比較能專注在該專心的事qg上。
學生時期喜huan游泳,西洋劍、日本劍dao、自由搏擊等也都因興趣或朋友推薦
略有涉獵,不過也都沒持續(xù)太久,就變成現(xiàn)在這狀況。
「偶爾活動活動筋骨也不錯,應(yīng)該無所謂吧,別太激烈就好?!?/p>
當時的我是這樣想的,沒過幾天我就開始為這個想法gan到后悔。
「你的拳路不錯喔,只是力量有dian不太夠,腳步不夠靈活就是,不過踢擊也
很有力,再來!」
久違的運動讓我在nuanshen運動時就有dian疲憊,不過正式開始時也慢慢找回以前
的手gan,jru狀況后我的側(cè)踢s也得用雙手并用才擋的xia來。
在s的吶喊之xia,我踢的角度和力dao也越來越gao,結(jié)果卻…
「?。?!」
由於練習時我的腳并未使用任何護ju或綁帶,剛才踢chu那tui時腳踝沒打直,
大拇指直接踢上檔板,不只吃了蘿蔔乾甚至還chu血了。
sa上緊張的幫我包紮,雖然沒甚么大礙,但也對我的腳步產(chǎn)生影響,
接xia來就只有練習揮拳的bu分。
「本來才在想說明天找你喝兩杯,結(jié)果nong成這個樣zi,真的對你很不好意思,
你明天還是好好休息吧,有需要的話記得盡早去看醫(yī)生?!?/p>
「應(yīng)該沒多嚴重啦,不過久還是寄在傷勢復(fù)原后吧。」
「安啦,到時我請,你要喝什么隨便你?!箂拍了拍我的肩膀,不久后
我們離開健shen房,門kou一起choun菸后就解散了。