練筋,主要鍛煉人體十二條主筋和數(shù)百條筋絡(luò),將這些筋鍛煉強(qiáng)韌,不易挑斷,刀劍難砍,就如一條條鋼筋一樣。
而鍛煉這些筋最好的方法,就是練槍,通過人體脊椎牽動(dòng)四肢,再由四肢活動(dòng)筋絡(luò),最后鍛煉出強(qiáng)韌的大筋。
一旦筋絡(luò)強(qiáng)韌如鋼條,那么不僅爆發(fā)力增強(qiáng),甚至連帶身體的韌性,都有不小的提升,靈活非常。
李道手握龍淵槍,在滿地秋葉的地面,挑著大槍,扎、捅、刺、砸、劈、挑等動(dòng)作。
這些都是太極大槍的基礎(chǔ)槍招,也是大多數(shù)槍法的基礎(chǔ)招式。
李道自小練的太極拳,自然不是什么花架子,綿纏而又剛猛,纏勁貼身,基本可以黏著對手進(jìn)攻,進(jìn)退隨心。
最柔的拳,打最剛猛的招式!
太極大槍同樣如此,槍招不僅剛猛精進(jìn),也蘊(yùn)含著太極拳的纏勁。
所以,李道在練太極大槍時(shí),遠(yuǎn)看近看都會(huì)發(fā)現(xiàn),槍招綿柔,卻蘊(yùn)含剛猛的爆發(fā)。
咔!咔咔!
這一刻,道人脊椎隨意而動(dòng),猛地蜷起,槍芒含而不發(fā),如入水的蛟龍不顯湖面。
呲!呲呲?。?/p>
但下一刻,道人脊椎拔起,手中龍淵猛然捅出,槍鋒竟在這一刻閃爍畢露的鋒芒,頃刻間,洞穿身前一丈距離外飄落下的幾片秋葉。
“呼!”道人深吐一口氣,放下龍淵槍,活動(dòng)了幾下手腳。
“果然,在不動(dòng)用皮膜和肌肉力量的前提下,僅僅憑借單純的筋骨力練槍,顯然有點(diǎn)力不從心?!?/p>
李道五指合攏張開,澄亮眼眸俯瞰山下,道袍隨風(fēng)而動(dòng)。
自己沒用皮膜肌肉的力量,筋骨最多比常年練拳術(shù)的大師強(qiáng)些,但想要長時(shí)間練五百斤的重槍,還是很難的。
畢竟,力量擺在那里,想要揮動(dòng)五百斤大槍,至少要遠(yuǎn)超上千斤的力量,要不然剛揮動(dòng)幾下,就得累喘吁吁,雙臂疲軟。
而李道的筋骨力則是剛好達(dá)標(biāo),要不然也不會(huì)練半個(gè)小時(shí),才雙臂疲軟開始休息。
不過,哪怕是半個(gè)小時(shí)的練槍,也使得他全身汗如雨下,肌膚都泛著赤紅,全身筋絡(luò)酸累。
咕~
就在這時(shí)候,李道肚子突然響了起來,一桶白粥沒多少能量,能堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)不餓,完全得虧體內(nèi)一些積余的細(xì)微能量堅(jiān)持。
“可惜沒了營養(yǎng)液,要不然可以再練,不行,這樣的速度太慢了,離天河戰(zhàn)役爆發(fā)還有一年,之后,就是饕餮全面入侵了。”
李道心中緊迫,雖然不知道自己實(shí)力如何,但在這段時(shí)間盡可能提升一些實(shí)力準(zhǔn)沒錯(cuò)。