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教練雖然也有些驚訝不過也不是沒遇到過這種qg況，“有的人就這樣，這一晚估計(jì)掉的都是shui分，過幾天就不會這樣了。”

譚姝晴暗自心驚，xia次對自己調(diào)整也不能一kou氣調(diào)這么多了，不然都成了反科學(xué)了。

014變兔女郎的積分

不過現(xiàn)在譚姝晴也沒有那么緊張了，起碼雖然shen上shen材還不夠好，可是她已經(jīng)把骨架縮小了許多。

肉減xia去就能改變很多，不再是虎背熊腰，肯定比以往要好。

公司給的要求是譚姝晴得瘦到100斤以xia才有參加節(jié)目的門坎，在參加節(jié)目的時候還要再瘦，瘦到九十斤以xia才可以。

這樣鏡tou里的她才能保證不那么胖。

現(xiàn)在距離目標(biāo)還有二十幾斤。

譚姝晴除了減fei之外，還要上禮儀課。這個課是全公司的練習(xí)生都要上的，區(qū)別網(wǎng)紅呢明星，很多時候就是那gu氣質(zhì)。

一j練功房，譚姝晴就發(fā)現(xiàn)眾人看向她的目光都有滿是敵意，粥少人多，但凡多chu現(xiàn)一個練習(xí)生，對她們來說就少了一個位置。

尤其是譚姝晴雖然有些胖，可五官底zi卻不錯。

胖zi都是潛力gu這句話人人皆知，所以一時間壓力都紛紛大了些，表現(xiàn)起來更加賣力。

一時間，譚姝晴的日zi過得飛快。都有將近一個禮拜沒有j行直播了。

好在這一個星期的減fei顯然是有極大的成效的，短短一個星期，運(yùn)動量飆升的她瘦了整整五斤。

基本上每天就靠喝shui喝一dian白菜過日zi，前xiong